2019 ハルヒル!! (42分38秒年代19位)
ついにやって来ました!!!
関東最大規模のお祭り大会でもある、ハルヒルですよ〜
私が上半期のメインレースとして調整してきたレース(°▽°)
結果としては合格点で概ね満足してます。(点数付けるなら85点くらい)
肝心なタイムは42分38秒(年代別19位)と、前年の48分14秒(年代別90位)から約6分の短縮!!
ちなみにハルヒルエントリー時のブログで、こんな事言ってましたね。
「良く言えば予定通りに有言実行、悪く言えば現実思考で保守的」
弱ペダの巻島さん風に言うと『リアリスト』ですね。
正直、目標達成出来てホッとしてますが笑笑
〜さて、本題へ〜
ヒルクライムと言えば準備が大切!!
【準備編】
今年は試走も15回くらいして、体重のコントロールも56kg台で体脂肪も8%くらいまで絞って体の方は良い状態に持っていけたかと!!
大会2日前に、兼松さんの【アレ】を真似て撮ってみた⬇︎
コルナゴv2-r に【鳥人間】デュラエース c24TU と決戦仕様で6.7kgくらいの機材ドーピング!!(その他、レイクのcx301など細かいとこも機材ドーピング)
(´-`).。oO(次はカブトのフレアーが欲しくなってるのはナイショ)
八ヶ岳の前と同様、前日から炭水化物攻めで、
昼は蕎麦とおにぎり2個🍙🍙
夕飯はパスタと赤飯🍝🍝
【圧倒的カーボローディング完了】
ゼッケンや計測タグも前日に付けて、睡眠は9時半〜3時まで、ちょびちょび起きるも時間的には充分。やる気も120%で充分過ぎ!!
【レース編〜】
今回は去年の3000番台から猛者が集う2000番台で出走!!
上位を狙う人はスタンバイも早く、自分が並び始めた時にはバイクがビッシリと…
来年は早めに行くべきだね。
レース出走までは知り合いの方と話したり、マッタリと(°▽°)
あっ、一つやらかした事と言えば、鼻腔を広げるテープを秘密兵器として準備したはずが…
まさかの『小さめの絆創膏』でした…笑笑
スタート前にゴミ回収のおじさんがいたけど、戒めとして背中のポッケにinして、いざスタート!!!
寝違えた影響で腰が痛かったけど、走り出したらアドレナリンでNO問題!!
スタート後は混雑してペースが掴みにくかったけど3km地点で7分ちょいと良いペース。
そのまま初心者ゴールまで5〜6km地点の苦手な平坦区間に。
めっちゃ良いタイミングで、後方からZWC御一行のトレインで来たから
って感じで、ひっそりと(無銭)乗車を…
ほんと助かりました。
〜初心者ゴールを14分20くらいで通過〜
中腹区間である森林地帯を淡々と登ってると、走りが凄いモッサリとしてる…
「もしかして、後輪のコルサスピードがスローパンクか!?」
嫌な予感から動揺するも、
以前チームメイトのおおさわさんに
『(デュラは)回した方が速いよ』
とアドバイスを受けてたのを思い出し、シフトダウンすると走りが元に戻る!!
結果、単純にホイールの使い方が下手なだけでした。
“力尽くなペダリングやダンシングでは進んでくれないけど、丁寧にシッティングで回すと良く進むのがc24TU の特徴ですね〜”
〜なんとか立て直して、神社まで29分で突破〜
神社過ぎの若干の下りでシューズのダイアルを締め直し、ラスト3kmへ!!
後半は調子が良かった、シンプルに/(^o^)\
一番勾配が上がる所で、知り合いの方に声掛けたり、某有名女性クライマーの方を見つけたり。激坂民家犬を探したり。
『周りが見えてる時=調子が良いバロメータ』
になってる。
ラスト1.5kmで余裕もあって、残りタイム的にも41分台が出るか?って欲も出たけど、現実は甘くないね…笑笑
最後の100mはリアルに
『まわれぇえええ!!!オレの脚ぃいいィイ』
って叫びながら振り絞りゴール。
サイコン見ると42分台は確実。
安堵、圧倒的安心感(カイジ風)
ゴール後は寒すぎるたので、モツ煮と肉うどん(すぐ食べたから写真無し)を食べて下山待機。
寒かったけど、色んな人と結果報告して称え合いステキな時間を共有〜
みんな良いタイムが出てたし、アドバイスをして頂いてたチームメイトのおおさわさんも年代別2位と強すぎる!!!
帰宅後はずっと封印してた家系ラーメンと黒ラベルを解放、このために頑張ってた!
(暴飲暴食は今日だけに)
【まとめ】
何よりはともあれ、去年は試走とタイムが変わらず悔しい思いをしたけど、今年は持てる力は発揮できたかな??
テーパリングも八ヶ岳から上手くいってる。
来年は40分台を目標にして、年代別のトップランカーと戦えるように頑張ろう!!
明日は赤城のエントリー峠だ!
そして、来週は去年初入賞をしたホームコースでもある藤ヒルだ!!
今年はグンマーでは有名なママチャリクライマーや成長著しい少年に挑み、小さくても初タイトルを取りに行くぜ(`_´)ゞ